{"product_id":"de-la-rumiacion-a-la-accion","title":"DE LA RUMIACIÓN A LA ACCIÓN","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eDE LA RUMIACIÓN A LA ACCIÓN\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003e¿Te sentás a estudiar y terminás planificando, preocupándote o mirando el celular? Este libro te ayuda a reconocer el circuito que te deja en pausa y a transformar una tarea abrumadora en un primer paso posible. Vas a encontrar ejemplos cotidianos y herramientas que podés adaptar incluso a sesiones de cinco minutos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eAprendé a bajar el ruido mental, preparar el entorno, estudiar en bloques breves y retomar cuando te distraés, sin esperar a sentirte perfectamente motivado. Cada avance pequeño cuenta. Con práctica y constancia, podés construir una manera de estudiar más sostenible y decidir cuándo necesitás ajustar el método o pedir ayuda.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003ePúblico objetivo: universitarios y estudiantes adultos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eTiempo de lectura: aproximadamente 1 hora y 10 minutos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eINCLUYE:\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eLibro digital PDF: 43 páginas con índice interactivo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eLibro digital EPUB: adaptable a cualquier dispositivo mediante una aplicación compatible con EPUB.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eDos fichas PDF rellenables: para ayudarte a reconocer la rumiación, transitar el malestar que puede generar y recuperar, paulatinamente, el paso a la acción.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eSobre el autor\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eMatías Rosso es autor y creador de Estudia Mejor, marca nacida de su experiencia como estudiante y docente universitario. A lo largo de los años observó una situación que se repite una y otra vez: muchos estudiantes no cuentan con un método claro y, peor aún, dejan todo para último momento. El resultado suele ser presión, frustración, culpa y una resistencia creciente a sentarse frente a los apuntes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-ansi-language: ES-AR;\"\u003eEstudia Mejor busca romper ese círculo. A través de sus productos digitales, ayuda a desarrollar el hábito de empezar con anticipación, incorporar técnicas basadas en evidencia y superar las dificultades que vuelven el aprendizaje pesado, caótico o abrumador. El objetivo es hacerlo más efectivo, organizado y llevadero, y llegar a los exámenes con más confianza y menos estrés.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Mi tienda","offers":[{"title":"Acceso completo","offer_id":56558721171761,"sku":null,"price":18000.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0997\/0443\/9089\/files\/Delarumiacionalaaccion-3200x4800_3cc5836d-eb2c-4a5f-94d1-4af65797ba53.png?v=1790814941","url":"https:\/\/estudiamejor.online\/products\/de-la-rumiacion-a-la-accion","provider":"Estudia Mejor","version":"1.0","type":"link"}